Чаще всего льняное масло используют в лечебных целях, принимая по столовой ложке раз в день. Также масло используется в смеси с другими растительными маслами для заправки салатов.
Продукт содержит антиоксиданты (витамины А, Е, бета-каротин) — вещества, выступающие важнейшими составляющими клеточных мембран.
Льняное масло является лидером по содержанию ценных жирных кислот. В состав продукта входят следующие вещества:
ОМЕГА-3 (альфа-линолевая кислота);
ОМЕГА-9 (олеиновая кислота);
ОМЕГА-6 (линолевая кислота).
Кроме того, в нем присутствуют витамины А, Е, К, тиамин (В1), рибофлавин (В2), пиридоксин (В6), а также минералы.
Дополнительные свойства:
чемпион по содержанию полезных ОМЕГА-3 кислот (в два раза больше, чем в рыбьем жире!). Способствует усилению защитных функций организма. Оказывает лифтинг-эффект.
Используется в сочетании с растительными маслами для заправки салатов. Рекомендуется принимать в чистом виде.
Вы можете купить Масло льняное нерафинированное, 250 мл в интернет-магазине LavrShop®